女生身高169体重应该多少
发布时间：2025-02-25 17:40:25来源：
【女生身高169体重应该多少】女生身高169cm，理想的体重范围因人而异，但可以根据身体质量指数（BMI）来大致判断。通常，健康的BMI范围在18.5到24之间。根据这个标准，女生身高169cm的健康体重范围如下：
| 身高（cm） | BMI 18.5 体重（kg） | BMI 24 体重（kg） |
| 169 | 54.7 | 68.8 |
也就是说，身高169cm的女生，体重在55kg到69kg之间属于正常范围。具体数值还需结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。如果追求更精准的健康目标，建议咨询专业健身或营养师。
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