女人月经
发布时间：2025-02-25 03:29:11来源：
【女人月经】月经是女性生理周期中的重要部分，标志着生殖系统的健康状况。了解月经有助于女性更好地关注自身健康。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 女性子宫内膜周期性脱落并伴随出血的现象 |
| 周期 | 一般21-35天，平均28天 |
| 持续时间 | 3-7天 |
| 血量 | 平均20-60毫升 |
| 正常表现 | 规律、颜色暗红、无明显异味 |
| 异常信号 | 疼痛剧烈、经期过长或过短、出血量异常 |
月经期间应注意休息、饮食清淡，并避免过度劳累。如有异常情况，建议及时就医检查。了解月经，是女性自我健康管理的重要一步。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
