女人体重多少斤才是标准
发布时间:2025-02-24 20:29:37来源:
【女人体重多少斤才是标准】女性的体重标准因身高、体型和健康状况而异,不能一概而论。通常可通过BMI(身体质量指数)来判断是否在健康范围内。BMI在18.5至24之间属于正常范围。
以下为不同身高的女性参考体重范围(单位:斤):
| 身高(cm) | 标准体重范围(斤) |
| 150 | 90-110 |
| 155 | 95-115 |
| 160 | 100-120 |
| 165 | 105-125 |
| 170 | 110-130 |
需要注意的是,这些数据仅供参考,实际体重还应结合体脂率、肌肉量等因素综合评估。保持健康的生活方式比单纯追求数字更重要。如有疑问,建议咨询专业医生或营养师。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
