正常视力的标准范围 | 你的眼睛还好吗？👀
发布时间：2025-05-07 09:49:53来源：
视力是衡量我们健康的重要指标之一，但你知道什么是正常视力的标准范围吗🧐？根据国际标准，正常视力通常指裸眼视力在1.0或以上（即5.0），这意味着你可以清楚地看到20英尺外的标准视力表上的字母。然而，不同年龄段的人群可能会有轻微差异，比如儿童可能需要更长的时间才能达到成人的标准。
视力的好坏不仅影响日常生活，还可能是身体其他潜在问题的信号💡。如果你发现自己看东西模糊或者眼睛容易疲劳，建议尽早去医院检查。日常生活中保护眼睛也很重要，比如避免长时间盯着屏幕，每隔20分钟远眺20秒，多吃富含维生素A的食物如胡萝卜和菠菜🥕。
让我们一起关注眼部健康，保持明亮双眸✨！
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