膝关节滑膜炎吃啥药 🩰膝盖疼怎么办？
发布时间：2025-05-07 06:33:55来源：
膝盖是人体重要的承重关节之一，而膝关节滑膜炎是一种常见的炎症性疾病，通常会导致膝盖疼痛、肿胀和活动受限。如果你正在经历这些问题，除了就医诊断外，还可以通过药物和生活方式调整来缓解症状。
首先，医生可能会建议使用非甾体抗炎药（NSAIDs），例如布洛芬或双氯芬酸钠，以减轻炎症和疼痛。如果症状较严重，可能需要注射类固醇药物直接注入关节腔内，快速缓解不适。此外，透明质酸注射液也是一种选择，它能改善关节润滑，减少摩擦。
除了药物治疗，注意休息、避免过度运动也非常重要。可以尝试热敷或冷敷来缓解局部肿胀，同时配合简单的膝关节锻炼，增强肌肉力量。饮食上，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如三文鱼、亚麻籽等，有助于抗炎；维生素C和钙质丰富的食物也有助于骨骼健康。
如果症状持续或加重，请务必及时就医！💪
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