白果是什么 🌱✨
发布时间：2025-07-01 04:11:03来源：
白果，顾名思义就是白色的果实，但实际上它的外观并不是完全白色，而是略带黄色或浅棕色。白果其实是银杏树的种子，属于非常古老的植物种类之一，被誉为“活化石”。这种果实外表有一层硬壳，剥开后里面是果仁，果仁可以直接食用，但需要经过加工处理，因为生食可能会引起中毒。
白果不仅是一种美味食材，还具有很高的药用价值。它富含蛋白质、脂肪和多种维生素，常被用来滋补身体、改善记忆力。不过需要注意的是，白果含有微量毒性物质，过量食用可能导致不适，因此一定要适量食用哦！😋
如果你有机会品尝到白果做成的菜肴，比如炖汤或是炒菜，不妨试试看这道来自远古的美味吧！🌟
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