您的位置:首页 >Nature杂志 > 健康问答 >

清炖大骨头怎么炖好吃 🍖🍲

导读 第一部分:准备食材与调料想要炖出一锅香浓美味的大骨汤,选材是关键。新鲜的大骨头一定要提前用清水浸泡至少1小时,去除血水和杂质。配料...

第一部分:准备食材与调料

想要炖出一锅香浓美味的大骨汤,选材是关键。新鲜的大骨头一定要提前用清水浸泡至少1小时,去除血水和杂质。配料方面,准备好姜片、葱段、枸杞和红枣等,既能去腥又能提味。此外,适量的盐和胡椒粉是最后调味的好帮手。✨

第二部分:炖煮步骤

将泡好的大骨头冷水下锅焯水,去除浮沫后捞出备用。另起砂锅或炖锅,放入骨头,加入足量的热水,水量要一次性加够,避免中途加水影响味道。大火烧开后转小火慢炖,期间撇去表面的油脂,保持汤汁清澈。大约炖煮1.5-2小时后,加入姜片、葱段以及红枣、枸杞等配料,继续炖煮半小时即可。🔥

第三部分:出锅调味

关火前根据个人口味加入适量盐和胡椒粉调味,搅拌均匀即可盛出。一锅香气扑鼻、奶白色的大骨汤就完成啦!这道菜不仅营养丰富,还能为寒冷的日子带来温暖。😋

快试试吧,记得分享你的成果哦!💪

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!