颈：从古至今，颈部线条一直是优雅与气质的象征。无论是古代仕女图中纤细修长的脖颈，还是现代时尚大片里模特自信挺直的姿态，都让人无法忽视这一部位的魅力。颈部长期承受头部重量，因此保持其健康尤为重要。日常生活中，我们可以通过简单的颈部拉伸运动来放松肌肉，预防颈椎病。此外，选择合适的枕头高度，避免长时间低头玩手机或伏案工作，也是保护颈部健康的秘诀之一。颈不仅连接着我们的头和身体，更承载了无数情感表达，比如轻轻点头表示同意，缓缓摇头传达拒绝之意。让我们一起关注颈部健康，展现更加自信迷人的自己吧！💪💆‍♀️🌟