您的位置:首页 >Nature杂志 > 健康问答 >

东北家常炖茄子的做法 🍆🍲

导读 一、前言东北家常炖茄子是一道经典的东北菜肴,以其简单易做、味道浓郁而深受人们喜爱。这道菜不仅保留了茄子的原汁原味,还融入了酱香与肉...

一、前言

东北家常炖茄子是一道经典的东北菜肴,以其简单易做、味道浓郁而深受人们喜爱。这道菜不仅保留了茄子的原汁原味,还融入了酱香与肉香,让人回味无穷。今天就教大家如何轻松做出这道美味佳肴!

二、所需食材

准备好以下材料:新鲜长茄子2个、五花肉适量、青椒和红椒各半个(可选)、葱姜蒜若干、生抽、老抽、豆瓣酱、料酒、糖和盐。此外,还需要一点清水来炖煮。

三、制作步骤

1️⃣ 茄子切块后用淡盐水浸泡,防止氧化变黑;五花肉切片备用。

2️⃣ 锅中放油,将五花肉煸炒至出油,加入葱姜蒜爆香,再放入豆瓣酱翻炒均匀。

3️⃣ 加入茄子翻炒几分钟,倒入适量料酒和生抽调味,再加少许老抽调色。

4️⃣ 倒入适量清水,水量以刚好没过茄子为宜,大火烧开后转小火慢炖15分钟。

5️⃣ 最后加入青红椒块,撒点糖提鲜,继续炖煮5分钟即可关火。

四、小贴士

炖茄子时不要频繁翻动,以免破坏形状;如果喜欢更软糯的口感,可以适当延长炖煮时间哦!

一道热腾腾的东北家常炖茄子就完成啦!快叫上家人一起品尝吧!😋

免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!