怀孕36周的注意事项

发布时间：2025-05-05 19:42:09来源：

【怀孕36周的注意事项】怀孕36周是孕期的最后阶段，胎儿已接近足月。此时，孕妇需特别注意身体变化和日常护理，以确保顺利分娩。

注意事项	具体内容
定期产检	按时进行产检，监测胎儿发育及羊水情况，评估是否需要提前分娩。
胎动监测	每天记录胎动次数，若胎动明显减少或异常，应及时就医。
饮食调整	保持营养均衡，避免高盐、高糖食物，控制体重增长。
睡眠与休息	保证充足睡眠，避免过度劳累，可采用左侧卧位以改善胎盘供血。
准备待产包	提前准备好母婴用品，包括证件、衣物、奶粉等，确保随时可以入院。
注意临产征兆	如见红、破水、规律宫缩等，应立即联系医生。