简单又滋补的家常美味
2025-05-05 19:34:04
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导读 最近天气转凉,身体特别需要进补。今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——猪脚海带汤。这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和多种营养成...
最近天气转凉,身体特别需要进补。今天给大家分享一道简单又滋补的家常菜——猪脚海带汤。这道汤不仅味道鲜美,还富含胶原蛋白和多种营养成分,非常适合秋冬季节食用。
首先准备好新鲜的猪脚和干海带。将猪脚洗净后焯水去腥,海带提前泡发切块备用。接着在锅中加入适量清水,放入猪脚大火煮沸,撇去浮沫后转小火慢炖约一个小时。待猪脚炖至软烂时,加入海带继续炖煮半小时。最后根据个人口味加盐调味即可。
这道猪脚海带汤色泽诱人,香气扑鼻,喝上一碗暖胃又暖心。无论是家庭聚餐还是日常养生,都是一道不可错过的佳肴!💖
记得趁热享用哦,让温暖从舌尖传递到心底。🍲✨
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