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炖猪脑 🧠🍲

发布时间:2025-08-23 20:00:36来源:

最近天气转凉,总想吃点暖胃的东西。炖猪脑这道菜,不仅做法简单,还特别滋补!先把猪脑清洗干净,去掉血筋,用清水泡上半小时去腥。然后准备姜片、葱段和料酒,一起放入锅中焯水,去除杂质。

接着,把处理好的猪脑放入砂锅,加入适量清水,再放几颗红枣和枸杞提味。记得加一点盐调味,但不要太多,因为猪脑本身味道就很鲜美。开小火慢慢炖煮大约半小时,直到汤汁浓郁,猪脑滑嫩如豆腐。

炖好后,端上桌,一股浓郁的香气扑鼻而来。猪脑入口即化,口感细腻,搭配汤汁喝下去,整个人都暖和了。不过提醒大家,猪脑胆固醇含量较高,建议适量食用哦! ❤️

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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