首页 > Nature杂志 > 健康问答 >

鸡胗的做法 🍴🔥

发布时间:2025-06-18 06:42:26来源:

鸡肉内脏一直是很多人喜欢的小众美食,尤其是鸡胗,口感爽脆,味道鲜美。今天就来教大家如何做出一道简单又美味的鸡胗菜肴!

首先,准备好新鲜的鸡胗,用清水洗净后切片或切块,根据个人喜好决定大小。接着,加入少许盐、料酒和生姜片腌制15分钟去腥提味。腌制的同时,可以准备一些配菜,比如青椒、红椒或者洋葱,增加色彩和营养。

烹饪时,热锅凉油,放入蒜末爆香,再倒入鸡胗快速翻炒至变色。此时加入配菜继续翻炒,调入适量生抽、老抽和糖,让鸡胗上色并更入味。最后撒上葱花点缀,即可出锅装盘啦!一道色香味俱佳的鸡胗就完成啦!✨

这道菜不仅操作简单,而且富含蛋白质,非常适合家庭日常餐桌上出现哦!😋

免责声明:本答案或内容为用户上传,不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。