身上痒是缺乏什么维生素
发布时间：2025-05-05 01:33:42来源：
【身上痒是缺乏什么维生素】皮肤瘙痒可能与多种因素有关，其中维生素缺乏也是常见原因之一。以下是几种与瘙痒相关的维生素及其作用：
| 维生素 | 缺乏症状 | 作用 |
| 维生素A | 皮肤干燥、粗糙 | 促进皮肤健康 |
| 维生素B族 | 皮肤炎症、瘙痒 | 调节代谢和皮肤屏障功能 |
| 维生素C | 伤口愈合慢、易出血 | 增强免疫力和胶原蛋白合成 |
| 维生素D | 皮肤敏感、瘙痒 | 调节免疫反应和皮肤健康 |
若长期出现不明原因的瘙痒，建议结合饮食调整或咨询医生，排查是否为维生素缺乏或其他健康问题所致。
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
