凉拌苏子叶 🍃🌿
发布时间：2025-07-30 18:08:50来源：
凉拌苏子叶 🍽️✨
苏子叶是一种常见的食材，不仅味道独特，还富含营养。今天就来教大家如何制作一道清爽可口的凉拌苏子叶。首先，将新鲜的苏子叶用清水洗净，沥干水分备用。接着，准备一些蒜末和辣椒粉，混合少许酱油、醋、糖和香油调成酱汁。将酱汁均匀地淋在苏子叶上，轻轻搅拌，让每片叶子都裹满调料。最后撒上一些芝麻增加香气。这道菜色香味俱佳，酸甜适中，非常适合夏天食用。涼拌蘇子葉不仅开胃解腻，还能帮助消化，是一道健康又美味的小菜。快试试吧！😋🍴
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
