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长鱼汤的做法 🍲🐟

发布时间:2025-08-06 12:26:46来源:

前言

长鱼汤是一道非常经典的家常菜,不仅味道鲜美,而且营养丰富。今天就来教大家如何轻松制作这道美味佳肴,让家人也能品尝到这份温暖与幸福。

准备食材

首先,准备好新鲜的长鱼一条(约500克),以及姜片、葱段、料酒、盐和清水等调味品。此外,还可以根据个人口味加入一些配菜,比如豆腐或蘑菇,这样会让汤更加鲜香浓郁。

烹饪步骤

1️⃣ 将长鱼清洗干净后切块备用。用少许盐腌制片刻,去除腥味。

2️⃣ 热锅凉油,放入姜片爆香,再将鱼块下锅煎至两面金黄。

3️⃣ 倒入适量料酒去腥,并加入足量热水(冷水会影响口感)。

4️⃣ 大火煮沸后转小火慢炖20分钟,期间撇去浮沫,保持汤色清澈。

5️⃣ 最后加入配菜,继续炖煮10分钟即可出锅,撒上葱花点缀。

小贴士

- 鱼肉富含蛋白质,适合全家人享用。

- 慢炖是关键,这样才能让汤汁更加醇厚。

- 如果喜欢清淡口味,可以减少调料用量。

一碗热腾腾的长鱼汤端上桌,不仅驱寒暖胃,还让人感受到满满的幸福感!快试试吧! ❤️

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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