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咸鱼茄子煲的做法 🍆🐟

发布时间:2025-08-06 15:03:43来源:

前言

炎炎夏日,一道咸鱼茄子煲总能让人食欲大开!这道菜色香味俱全,既有咸鱼的鲜香,又有茄子的软糯,简直是下饭神器。今天就来教大家如何在家轻松制作这道经典美食吧!😋

准备食材

首先准备好新鲜的长茄子和优质咸鱼干。此外,还需要一些葱姜蒜作为调味料,以及适量的生抽、老抽、糖和水淀粉,用来调制酱汁。记得将咸鱼提前浸泡半小时,去掉多余的盐分哦!🌟

烹饪步骤

1. 茄子切块后用油炸至表面微黄,捞出备用;

2. 咸鱼切碎,与葱姜蒜一起爆炒出香味;

3. 加入炸好的茄子翻炒均匀,并倒入调好的酱汁;

4. 小火慢炖5分钟,让味道充分融合;

5. 最后撒上葱花点缀,即可出锅啦!🎉

小贴士

- 炸茄子时火候不宜过大,避免外焦里生;

- 酱汁比例可以根据个人口味调整,喜欢更浓郁的味道可以多加一点老抽。

结语

这道咸鱼茄子煲不仅简单易做,而且营养丰富,绝对是家庭聚餐或朋友聚会的理想选择!快动手试试吧,保证让你吃得停不下来!🍴✨

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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