🌙孕期真是个甜蜜又辛苦的阶段，但有些小问题可能会让准妈妈们措手不及，比如牙疼！最近有一则视频火了——一位孕妇牙疼发作，仅用16秒就成功止住了疼痛，简直是“神操作”。其实，牙疼虽然难受，但如果能及时采取正确的方法，确实可以快速缓解不适。这里给大家分享几个简单实用的小技巧，宝妈们一定要收藏哦！

💡 1. 用温盐水漱口

将一小勺食盐溶解在一杯温水中，轻轻漱口，不仅能杀菌消炎，还能减轻牙龈肿胀。

🌟 2. 冷敷脸颊

用冰袋或冷毛巾敷在脸颊外部对应牙齿的位置，能够帮助收缩血管，减少炎症和疼痛感。

⚡ 3. 避免刺激性食物

牙疼期间尽量避免吃太甜、太酸或过冷过热的食物，以免加重症状。

怀孕期间身体变化大，牙疼可能是钙质流失或其他原因引起的，如果情况严重，建议尽快咨询医生哦！👶✨