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椿芽炒蛋 🌿🍳

发布时间:2025-08-08 04:02:08来源:

春天是万物复苏的季节,也是品尝新鲜食材的好时节。今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——椿芽炒蛋。这道菜色香味俱全,椿芽特有的清香与鸡蛋的嫩滑完美结合,让人回味无穷。

首先准备好新鲜的椿芽和鸡蛋。将椿芽摘洗干净后焯水,去除苦涩味,再切成小段备用。接着打散鸡蛋,加入少许盐调味,搅拌均匀。热锅凉油,倒入蛋液快速翻炒至凝固,然后盛出备用。最后用同一锅爆香椿芽,再将炒好的鸡蛋回锅,迅速翻炒几下即可出锅。

这道菜不仅味道鲜美,还富含丰富的营养成分。椿芽含有多种维生素和矿物质,而鸡蛋则是优质的蛋白质来源。无论是搭配米饭还是单独食用,都是一次绝佳的味蕾享受。😋

快动手试试吧!用这份春天的馈赠为家人带来一份健康与快乐!💛

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。

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