颈椎病和眩晕症都是常见的健康问题，但两者的症状可能非常相似，容易混淆。颈椎病引起的眩晕通常与颈部活动有关，比如低头或转头时会加重；而眩晕症则更多由内耳或神经系统问题导致，常伴随耳鸣或听力下降等症状。如何区分两者？首先观察诱因，颈椎病多因长期不良姿势引发，眩晕症则可能与感冒、疲劳等有关。其次注意持续时间，颈椎病眩晕通常是短暂且与体位变化相关，眩晕症则可能持续较久。最后，借助专业检查如X光片或MRI，能更准确判断病因。

如果出现频繁眩晕或颈部不适，请及时就医，避免延误治疗！💪颈椎健康不容忽视，日常生活中记得保持正确坐姿，定期做颈部拉伸运动。🌈