膀胱癌是一种常见的泌尿系统恶性肿瘤，早期发现至关重要。对于长期吸烟的人来说，定期体检尤为重要，因为烟草中的有害物质会显著增加患病风险。膀胱癌早期可能没有明显症状，但一旦出现血尿（尤其是无痛性血尿），一定要及时就医。建议40岁以上人群每年进行一次尿液常规检查，同时配合超声波或CT扫描。保持健康的生活方式，如多喝水、避免接触化学致癌物，可以有效降低发病几率。此外，均衡饮食，多吃富含维生素C的食物也有助于预防癌症的发生。记住，早发现、早治疗是战胜疾病的金钥匙！💪💧