📍曲池穴的位置其实非常容易找到！它位于肘横纹外侧端，屈肘时当尺泽穴与肱骨外上髁连线的中点处。简单来说，就是当你弯曲手肘的时候，可以在手臂外侧摸到一个凹陷的地方，那就是曲池穴啦！

按摩曲池穴对身体有很多好处呢！它可以缓解肩颈僵硬、改善头痛头晕等问题，还能帮助调节免疫力。每天抽出几分钟轻轻按压这个穴位，不仅能让身体感到轻松，也能让心情更加愉悦哦。🌟

💡小贴士：按摩时可以用拇指指腹轻轻按揉，力度适中，每次持续约5分钟即可。如果觉得手指力量不够，也可以借助按摩棒来辅助。坚持一段时间后，你会发现肩颈部位变得更加灵活了。

无论是工作疲劳还是学习压力大，不妨试试通过按摩曲池穴来放松自己吧！💪🌈