近年来，网络上关于氯化钠（也就是我们常说的食盐）能否祛痘的话题引发了广泛关注。虽然有些人声称用稀释后的盐水敷脸能杀菌消炎，但科学依据却并不充分。过度使用盐可能会破坏皮肤屏障，导致干燥甚至敏感问题加重。因此，不建议大家盲目尝试这种方法🙅‍♀️。

如果你正在为痘痘烦恼，不如试试以下更安全有效的方式：

- 保持清洁：每天早晚用温和洁面产品清洁面部，避免油脂堆积。

- 健康饮食：多吃富含维生素C和纤维的食物，少吃辛辣刺激性食品。

- 充足睡眠：规律作息有助于身体代谢，减少痘痘生成。

- 专业治疗：如果痘痘严重，最好咨询皮肤科医生，根据个人情况选择合适的药物或疗法。

记住，护肤是一场持久战，耐心与正确方法缺一不可💪！