💡 了解儿童鼻炎

儿童鼻炎是一种常见的疾病，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等不适症状。它可能由过敏、感染或环境刺激引发。作为家长，了解病因是第一步，比如是否因花粉、尘螨或冷空气导致。

🌿 非药物疗法优先

对于轻度鼻炎，可以尝试用生理盐水清洗鼻腔，帮助清除鼻腔内的分泌物和过敏原。保持室内空气湿润，避免接触烟雾和灰尘，也是有效预防措施。此外，适当增加户外活动，增强孩子的免疫力也很重要。

🏥 及时就医很重要

如果症状持续或加重，建议尽早就医。医生可能会根据情况开具抗过敏药或局部激素喷剂来缓解炎症。切勿自行用药，以免影响孩子健康。

💪 日常护理小贴士

- 定期清洁家中地毯、窗帘，减少过敏源。

- 给孩子选择柔软透气的棉质衣物。

- 饮食均衡，多吃富含维生素C的食物，提升免疫力。

通过科学护理与专业治疗相结合，儿童鼻炎是可以得到有效控制的！💪✨