近年来，超敏C蛋白（hs-CRP）作为炎症指标之一备受关注。hs-CRP升高通常提示体内存在慢性炎症反应，这可能与多种疾病相关，如心血管疾病、糖尿病等。但具体超过多少才算危险呢？一般认为，当hs-CRP水平高于3 mg/L时，需要引起重视；若超过10 mg/L，则可能存在急性炎症状态，需进一步检查和治疗。

⚠️ 健康小贴士：

日常生活中，我们可以通过均衡饮食、适量运动及保持良好作息来降低hs-CRP水平。如果发现指标异常，切勿恐慌，及时咨询专业医生才是关键！同时，定期体检有助于早期发现问题，防患于未然。💪✨

记住，健康是一切的基础，让我们一起为更美好的生活努力吧！💖