嘴巴歪了怎么办？试试这些方法😉

嘴角突然歪斜可能是面瘫的表现，也叫面神经麻痹，这种情况需要引起重视。首先，不要惊慌，及时就医是关键。可以去正规医院的神经科或中医科检查，医生会根据具体情况进行诊断。如果是轻微的面肌痉挛，可以通过按摩面部穴位来缓解，比如迎香穴和地仓穴，每天坚持按压几分钟。此外，热敷面部也有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张。生活中要注意避免受凉，尤其是面部保暖，同时保持良好的作息习惯，避免过度疲劳。如果症状持续或加重，请务必尽快寻求专业治疗。💪🌈

健康小贴士 面瘫护理 科学养生