打算要宝宝之前，夫妻双方都需要做一些必要的检查，确保身体状况适合怀孕。首先，女性需要进行妇科检查，包括B超、激素六项（如促卵泡生成素、黄体生成素等）和甲状腺功能检测，以评估卵巢功能及内分泌情况。此外，还需要筛查传染病（如乙肝、艾滋病等）以及遗传性疾病。男性则主要做精液常规检查，了解精子数量、活力和形态是否正常。如果之前有慢性病史或家族遗传病史，建议咨询医生，可能需要额外增加一些针对性的检查项目。保持健康的生活方式同样重要，比如均衡饮食、适量运动和戒烟限酒。通过科学的备孕检查，可以为迎接新生命做好充分准备，祝大家都能顺利怀上健康的宝宝！💕✨