川贝蒸梨✨秋冬润肺必备良方
发布时间：2025-07-11 18:32:23来源：
随着秋天的到来，空气逐渐变得干燥，很多人开始感到喉咙不适、咳嗽不止。这时，一道简单又健康的美食——川贝蒸梨就成为了很多家庭的首选。这道菜不仅味道清甜，还具有润肺止咳的功效，特别适合秋冬季节食用。
制作川贝蒸梨其实非常简单。首先准备一只新鲜的雪梨，将顶部切开一小块作为盖子，挖去中间的核儿，然后把事先泡发好的川贝母放入梨中，再盖上切下的梨盖。接着将整个梨放入碗里，加入适量清水，用保鲜膜封好后隔水蒸煮约40分钟即可。出锅后的梨肉软糯，汤汁甘甜，入口即化，每一口都仿佛在滋润你的喉咙。
无论是大人还是孩子，都可以安心享用这道暖心又养颜的美味佳肴。记得多给自己和家人准备一些哦！🍂🍁
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