女性乳房有硬块是什么？女性乳房健康小知识
发布时间：2025-06-30 21:49:46来源：
女性朋友们请注意！如果你发现自己乳房出现硬块，不要惊慌，但一定要重视起来。乳房是女性身体的重要部分，定期自检乳房健康非常重要。常见的乳房硬块可能与乳腺增生、乳腺囊肿有关，但也可能是乳腺癌早期信号之一。因此，一旦发现异常，务必尽快就医检查。
💡 小贴士：
- 每月月经结束后7-10天进行乳房自检，注意观察是否有硬块或皮肤变化。
- 保持健康的生活方式，避免过度压力和不良饮食习惯。
- 定期体检，尤其是40岁以上女性建议每年做一次乳腺超声或钼靶检查。
爱护自己的身体，从关注乳房健康开始！💪✨
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