牙齿健康是全身健康的基石，但有时难免会遇到牙齿问题。比如当一颗烂牙严重影响到口腔健康时，拔除可能是必要的选择。今天分享一段关于拔除烂牙根的视频过程，希望能帮助大家了解这一过程，同时提醒大家平时注意牙齿护理。

视频中，牙医先对患者进行局部麻醉，确保整个过程无痛感。随后使用专业工具轻轻分离牙龈与牙齿连接处，并逐步松动牙齿。整个操作过程非常细致，每一步都显示出牙医的专业性。最后，通过适当的力量将牙齿完整拔出，并清理牙槽窝，避免感染。整个过程大约持续十几分钟，患者全程放松且无不适感。

💡 牙齿护理小贴士

为了预防类似情况发生，请定期检查牙齿，保持良好的刷牙习惯（每天早晚刷牙，饭后漱口）。减少甜食摄入，多食用富含钙质的食物，如牛奶、坚果等，有助于增强牙齿强度。如果发现牙齿有疼痛或松动现象，及时就医才是最正确的选择！💪

记住，爱护牙齿就是爱护自己哦！🌟