月经期间同房虽然不是最佳选择，但有时也可能发生意外情况。如果已经发生了，不必过于紧张，但需要及时采取措施保护自己。

首先，清洁卫生是关键！用温水和温和的清洁剂清洗外阴部，避免细菌感染。月经期女性免疫力较低，生殖系统更容易受到外界侵害，保持干净尤为重要。

其次，可以考虑紧急避孕。虽然月经第3天通常是安全期，但并非绝对安全，尤其是对于排卵时间较早或月经周期不规律的女性来说。建议尽快咨询医生，了解是否需要服用紧急避孕药。

最后，注意观察身体状况。如果出现腹痛、异常分泌物或其他不适症状，一定要尽早就医检查，排除感染或其他健康问题。

总之，月经期间应尽量避免同房，若已发生，请冷静处理，并做好后续防护措施。💪✨