最近天气变化大，很多家长都遇到宝宝发烧和拉肚子的情况。面对这种情况，首先要保持冷静，并采取以下措施：

📚 观察症状

记录宝宝的体温变化和排便情况，尤其是注意是否有脱水迹象（如尿量减少、嘴唇干裂）。如果症状持续超过48小时或出现高烧（超过39℃），建议尽快就医。

💧 补充水分

宝宝拉肚子容易导致脱水，可以给宝宝喝温开水、电解质饮料或母乳/配方奶，避免脱水加重。但切勿随意使用止泻药，需遵医嘱。

🌡️ 物理降温

宝宝发烧时，可用温水擦拭身体帮助降温，避免使用冰水或酒精擦浴。同时确保室内温度适宜，不要让宝宝过度包裹。

🌱 饮食调整

拉肚子期间，尽量选择易消化的食物，比如米粥、面条等。暂停给宝宝吃油腻、生冷或难以消化的食物。

📞 及时就医

如果宝宝精神萎靡、呕吐频繁或发烧不退，请务必带宝宝去医院检查，明确病因后对症治疗。

照顾生病的宝宝需要耐心和细心，希望每位宝宝都能早日康复！💪✨