最近有朋友反映说，自己鼻子两侧只要轻轻一揉就会闻到一股难闻的气味，这可真是让人困扰！其实，这种情况可能和鼻腔内部的健康状况有关。鼻腔内部如果长期积累灰尘、油脂或者分泌物，就容易滋生细菌，导致异味产生。尤其是在皮肤比较敏感或清洁不到位的情况下，这种问题更容易出现。

建议大家平时要注意鼻部清洁，可以用温水轻轻清洗鼻翼两侧，并保持手部干净，避免频繁用手揉鼻子。如果情况持续存在，最好及时就医检查，看看是否因为鼻炎或其他疾病引起。此外，饮食上也要注意清淡为主，少吃辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，这样有助于改善鼻部健康哦！🌟

记得关注自己的身体小信号，及时调整生活习惯才是王道！💪