睾丸下垂是一种常见的生理现象，通常与温度调节有关。当环境温度较高时，阴囊会自然松弛以帮助散热；而在寒冷环境中，则会收缩以保持温暖。这种变化是正常的，但如果伴随疼痛、肿胀或其他不适症状，则可能是健康问题的表现。

如果只是因为姿势或温度变化导致的暂时性下垂，通常无需担心，身体会在适宜条件下自行调整。然而，若出现异常情况（如一侧明显增大、疼痛加剧），建议及时就医检查，排除睾丸炎、附睾炎等疾病。

保持良好的生活习惯有助于维护生殖健康，例如避免久坐、穿宽松透气的内裤、定期锻炼等。此外，规律作息和均衡饮食也能增强免疫力，减少感染风险。

总之，轻微的睾丸下垂属于正常范围，不必过度焦虑。但若感到不安或发现异常，请尽快咨询专业医生，获得科学指导。💪🩺

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