洗牙是维护口腔健康的重要步骤之一，但很多人对它抱有恐惧心理，担心会疼。其实，洗牙的过程因人而异，大部分人在专业牙医的操作下并不会感到明显的疼痛。不过，如果你平时清洁不到位，可能会有一些敏感或轻微不适，比如牙结石较多的地方可能会有点酸痛感。但这种感觉通常是短暂的，并且结束后会让人感觉口腔更清爽！

💡 洗牙的好处

洗牙可以有效去除牙菌斑和牙结石，预防牙龈炎和牙周病，还能美白牙齿，让你笑得更自信。建议每半年到一年进行一次专业洗牙哦！

⚠️ 小贴士

- 洗牙前避免喝浓茶、咖啡等易染色饮品。

- 如果牙齿特别敏感，可以提前告知医生，他们会尽量减少不适感。

- 洗牙后注意饮食清淡，避免刺激性食物。

保护牙齿，从现在开始！🦷💪