身上很痒 😶‍🌫️

最近天气忽冷忽热，皮肤变得特别敏感，一到晚上就感觉全身发痒，尤其是手臂和小腿部位，仿佛有小虫子在爬。虽然抓挠能暂时缓解，但越抓越痒，甚至出现了红疹。上网查了下，可能是季节性过敏或者干燥引起的湿疹。

建议大家注意保湿，洗澡时水温不要过高，避免使用刺激性强的沐浴露。如果症状持续，最好咨询医生，别乱用药物。我决定今晚试试用芦荟胶敷一下，希望可以舒缓不适！💡

此外，保持室内空气湿润也很重要，加湿器可以派上用场。记得穿宽松透气的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦。希望我的小困扰能早日解决，也希望你们没有类似问题哦！🌿🌈

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