过敏性鼻炎是一种常见的慢性疾病，它不仅会引起打喷嚏、流鼻涕等症状，还可能引发持续性的咳嗽。这种咳嗽通常与鼻后滴漏综合征有关，当鼻腔分泌物倒流至咽喉部位时，会刺激喉咙引发咳嗽反应。特别是在夜间或清晨，症状可能会加重，影响睡眠质量。

如果你正在经历这样的困扰，请注意保持室内空气清新，避免接触花粉、尘螨等常见过敏原。使用空气净化器和加湿器可以帮助改善空气质量，同时定期清洗床上用品，减少过敏源积聚。此外，建议及时就医，医生可能会根据你的具体情况开具抗组胺药或鼻用激素喷雾来缓解症状。

别让过敏性鼻炎成为生活的负担，采取科学的方法管理病情，享受健康的生活吧！🌿💪