最近天气忽冷忽热，不少朋友反映手上开始出现一些白色透明的小水泡，看起来挺吓人的。其实这种现象很常见，尤其是在换季的时候，可能是汗疱疹或者接触性皮炎引起的。虽然它不会痛，但抓破了容易感染，所以一定要注意护理。

首先，避免用手直接接触刺激物，比如洗涤剂、清洁剂等，最好戴上手套。其次，保持手部干燥很重要，潮湿环境会加重症状。可以尝试用温水洗手后涂抹保湿霜，帮助皮肤恢复屏障功能。如果情况严重，建议及时就医，医生可能会开一些抗过敏药物或外用药膏来缓解不适。

记住，健康的手才是最美的装饰！💪🌸