月经周期中，子宫内膜的厚度会随着激素水平的变化而波动。一般来说，在排卵期前后，子宫内膜厚度通常在8-14mm之间被认为是正常的。如果子宫内膜厚度为14mm，尤其是在接近排卵或黄体期时，这通常是健康的范围。不过，具体是否正常还需要结合个人的身体状况和月经周期来看。

如果你正处于月经周期的不同阶段，建议记录自己的周期长度和症状，以便更好地了解身体变化。此外，定期进行妇科检查是非常重要的，这样可以及时发现潜在问题。如果有异常出血或其他不适，一定要尽早就医哦！👩‍⚕️

总之，保持健康的生活方式，关注身体信号，有任何疑问及时咨询医生是最好的选择！🩺💕