最近天气忽冷忽热，很多人都被感冒找上了门🤧，尤其是头疼的症状更是让人苦不堪言🤯。其实，对付感冒和头疼，除了吃药，还有很多简单实用的小方法哦！首先，多喝温水💧是关键，它不仅能帮助身体排毒，还能缓解喉咙不适。其次，可以尝试用热毛巾敷额头🫠，这有助于放松头部肌肉，减轻头痛感。

另外，保持室内空气流通🍃也非常重要，新鲜的空气能让你感觉更加舒适。如果条件允许，泡个热水澡🛁也是不错的选择，不仅能促进血液循环，还能让你好好放松一下。最后，一定要保证充足的休息😴，让身体有足够的时间去对抗病毒。

记住，健康才是最重要的💪💪，别让小小的感冒影响了你的好心情！如果症状持续不见好转，记得及时就医哦！🏥