罗布麻茶作为一种天然草本饮品，近年来因其降血压、安神助眠的功效而备受关注。然而，任何事物都有两面性，罗布麻茶也不例外。长期或过量饮用可能会引发一些副作用，需要引起注意。

首先，罗布麻茶具有一定的利尿作用，可能导致体内电解质失衡，尤其是钾离子流失过多，从而引发肌肉无力或其他不适症状。其次，部分人群对罗布麻成分较为敏感，可能出现胃部不适、恶心等消化系统反应。此外，孕妇和哺乳期女性应避免饮用，以免影响自身及胎儿健康。最后，罗布麻茶虽有助于缓解压力，但过度依赖可能适得其反，造成心理上的依赖感。

因此，在享受罗布麻茶带来的益处时，务必根据自身情况适量饮用，并密切关注身体反应。若出现异常情况，应及时咨询医生。健康生活，从科学饮茶开始！🍵🍃