在生活中，我们常常会思考关于生死的问题。心理学家伊丽莎白·库伯勒-罗斯提出的“濒死五阶段理论”为我们提供了一种理解濒死体验的方式。这些阶段按照特定顺序出现，帮助人们更好地面对生命的终点。

第一阶段：否认 🙅‍♀️

最初，人们往往会拒绝接受死亡的事实，认为这不可能发生。

第二阶段：愤怒 😡

当否认失效时，愤怒的情绪随之而来，可能会对命运或他人感到不满。

第三阶段：讨价还价 ⚖️

在这个阶段，人们试图通过承诺或交换来改变结果，希望能避免死亡。

第四阶段：抑郁 😢

随着现实逐渐显现，悲伤和绝望笼罩着个体，他们开始接受即将到来的结局。

第五阶段：接受 ☮️

最终，许多人能够达到一种内心的平静与接纳，坦然面对死亡的到来。

虽然这一理论并非适用于所有人，但它提醒我们要珍惜当下，用心感受生活的每一刻。💖