肝脏是我们身体的重要器官之一，它承担着解毒、代谢、储存能量等多种功能。因此，定期检查肝功能对于维护健康至关重要。肝功能检查通常包括以下几项指标：

首先，谷丙转氨酶（ALT）和谷草转氨酶（AST） 是反映肝细胞损伤的敏感指标。当这些数值升高时，可能提示肝脏受损或炎症的存在。其次，总胆红素（TBIL）和直接胆红素（DBIL） 的水平可以评估肝脏的排泄功能是否正常。如果胆红素过高，可能会导致皮肤和眼白发黄（黄疸）。此外，白蛋白（ALB） 和 凝血酶原时间（PT） 也是重要的检测项目，它们反映了肝脏合成蛋白质和维持凝血功能的能力。

保持健康的饮食习惯和生活方式对保护肝脏非常重要。例如，避免过量饮酒 🍷，减少高脂肪食物摄入 🥘，多食用富含维生素的食物 🥦。如果你有肝脏方面的不适症状，如疲劳、食欲不振或腹胀，请及时就医并进行相关检查。通过科学管理，我们可以更好地守护这颗“生命之肝” ❤️💪。