五味子是一种常见的中药材，具有滋阴润肺、生津止渴的功效。传统的泡法是将五味子直接用热水冲泡，但其实还有更有趣的尝试方法！✨

首先准备一小把干五味子（约10克），用清水稍微冲洗一下，去除表面灰尘。然后将其放入玻璃壶中，加入500毫升左右的温开水，静置5分钟让其充分释放香气。如果喜欢酸甜口感，可以加入几片柠檬或少许蜂蜜，这样不仅提升风味，还能增强抗氧化效果哦～🍋🍯

此外，你还可以尝试加入一些菊花或者枸杞一起泡饮，既美观又养生。记得每天饮用不要超过10克五味子，以免过量引起不适。这样的饮品不仅适合秋冬干燥季节，也能为炎炎夏日带来一丝清凉感！💧🍂

小贴士：五味子性温，体质偏热的人群应适量减少用量。快动手试试吧，为自己和家人增添一份健康呵护～❤️