乳腺微创术后睡觉姿势 💤

做完乳腺微创手术后，正确的睡觉姿势对于恢复至关重要。建议患者采取半卧位或侧卧位，用柔软的枕头支撑身体，避免压迫到手术部位。例如，可以在背后垫上一个枕头，让身体稍微倾斜，这样可以减少对胸部的压力，促进血液循环。此外，侧卧时应选择没有手术的一侧，以免对手术区域造成不必要的摩擦。

术后护理也非常重要。保持伤口干燥清洁，避免剧烈运动和过度劳累。饮食方面，多吃富含蛋白质和维生素的食物，有助于加速伤口愈合。如果感到不适或疼痛加剧，应及时联系医生。希望每位患者都能早日康复，重拾健康生活！✨🌟