猪腰枸杞汤 🍲✨
发布时间：2025-04-15 12:53:41来源：
随着天气逐渐转凉，一碗热腾腾的猪腰枸杞汤成了家中餐桌上的常客。这道汤不仅味道鲜美，还富含营养，特别适合秋冬季节食用。猪腰富含蛋白质和多种微量元素，而枸杞则能滋补肝肾、明目润肺，二者结合，堪称养生佳品。
制作方法也十分简单：先将猪腰切片后用料酒腌制去腥，再与枸杞一同放入锅中，加入适量清水炖煮。期间可以加入几片姜片，既去腥又提味。大约炖煮半小时左右，待汤色乳白、香气四溢时即可出锅。出锅前可根据个人口味加少许盐调味，一锅暖心暖胃的猪腰枸杞汤就完成啦！
这道汤不仅适合家庭日常饮用，还能作为送礼之选，表达对家人或朋友健康的关怀。一碗热汤，一份情意，让寒冷的冬日变得温暖无比。❤️🍲
养生食谱 秋冬必备 健康生活
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