怀孕后期的准妈妈们可能会对真宫缩的到来感到既期待又紧张。那么，真宫缩到底有哪些症状呢？首先，真宫缩通常会从腹部的轻微紧绷感开始，逐渐变得规律且强度增加。与假性宫缩不同，真宫缩的时间间隔较短且稳定，大约每5-10分钟一次，并且不会因为改变体位或休息而缓解。此外，真宫缩还会伴随着下背部的酸痛感，甚至可能延伸到大腿部位。当宫缩时，腹部会明显变硬，这种感觉就像月经来潮时的痉挛，但更加强烈。

如果你怀疑自己进入了真正的分娩阶段，请立即联系医生或前往医院。准备好待产包，确保手机充满电，随时准备迎接宝宝的到来！记住，每个孕妇的情况都不同，及时沟通和检查是最重要的。祝每位准妈妈都能顺利生产，迎接健康可爱的宝宝！🎉💖