鸡眼是一种常见的皮肤问题，通常出现在脚底、脚趾或手掌等经常受压的地方。它们看起来像一个小硬块，颜色可能是黄色或深黄色，表面光滑且坚硬，形状有点像鸡的眼睛，因此得名。当触摸鸡眼时，会感到明显的疼痛，尤其是在走路或按压时更为明显。

鸡眼的形成主要是由于长期摩擦和压力导致皮肤增厚。比如穿不合脚的鞋子、长时间站立或行走都可能引发鸡眼。预防鸡眼的关键在于选择合适的鞋子，保持足部清洁干燥，并使用软垫减轻摩擦。

如果已经长了鸡眼，可以尝试泡脚软化角质，然后用磨砂工具轻轻去除死皮，但切勿过度削除以免损伤健康皮肤。如果情况严重或反复发作，建议及时就医，避免自行处理造成感染。💕

健康小贴士 皮肤护理 日常保健