人体内的激素是维持正常生理功能的重要物质，但当激素分泌失衡或长期滥用外源性激素时，可能会带来一系列不良后果。例如，过多的糖皮质激素可能导致肥胖、骨质疏松和免疫力下降等问题；而过量使用性激素则可能引发月经紊乱、不孕不育以及增加患癌风险。此外，儿童若摄入不当剂量的生长激素，还可能造成骨骼提前闭合，影响最终身高。

因此，在日常生活中，我们应避免自行服用含有激素的产品，如某些减肥药、护肤品等。若因疾病需要接受激素治疗，也应在医生指导下合理用药，切勿擅自增减剂量或停药。只有科学认识激素的作用与危害，才能更好地保护自身健康💪。

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