📚 什么是小儿肺俞？

小儿肺俞是中医推拿中的一个重要穴位，位于背部，具体位置在第3胸椎棘突下旁开1.5寸处。这个穴位主要用于调理小儿呼吸系统疾病，比如咳嗽、气喘等。准确找到这个穴位对于家长和专业推拿师来说都非常重要。

📍 如何找到肺俞穴？

想象一下，孩子背部有一条直线，从脖子到腰部，这是脊柱。找到第3胸椎的位置（通常可以通过触摸脊柱来确定），然后向左右各量出1.5寸，这里就是肺俞穴了。建议使用软尺或手指宽度来测量，确保位置精准。

💆‍♀️ 如何进行推拿？

用温暖的手掌轻轻按揉肺俞穴，每次大约5-10分钟即可。力度要适中，避免用力过猛。这种简单的推拿方法可以有效缓解孩子的不适感，增强免疫力，同时也能增进亲子感情哦！

💡 温馨提示

如果孩子有严重的身体问题，请务必咨询医生后再进行推拿。希望每位宝宝都能健康成长，拥有无忧无虑的童年！✨